La méthode Stéphanie.NTH

Accompagnement nutritionnel et psychocorporel pour votre
transformation physique et mentale.

Dès le premier mois de l’accompagnement, vous pourrez constater des améliorations qui se mettront en place. Lorsque vous avancerez dans le suivi, les problématiques s’atténueront, le bien-être s’installera progressivement, puis vous arriverez petit à petit à lâcher prise

Si vous vous investissez pleinement dans la mise en application du programme, des changements profonds vous permettront de retrouver le plaisir de manger de façon intuitive.

Je serai là pour vous soutenir et vous transmettre des astuces pour vous aider dans votre quotidien. Je vous accompagnerai avec empathie et optimisme pour vous transmettre un état d’esprit de gagnant(e) pour vous rendre inarrêtable dans l’atteinte de votre objectif de LIBÉRATION de l’alimentation émotionnelle :

pour retrouver le plaisir de manger et…

…petit à petit affiner votre silhouette,

de façon progressive, mais DURABLE !

Aujourd’hui, est le jour où vous allez réussir à ne plus vous restreindre en reconstruisant de nouvelles habitudes !

Si vous avez envie de savourer des bons petits plats sans culpabiliser, si vous avez besoin d’être écouté(e), conseillé(e) et guidé(e), je vous propose de réserver votre place pour un challenge offert de 5 jours en ma compagnie où je vous explique quelles sont les clés pour vous libérer de l’alimentation émotionnelle !

Une méthode sur mesure

La proximité et la personnalisation grâce à des consultations individuelles mais aussi le soutien d’une communauté grâce à des séances collectives !

Une méthode complète

La mise en pratique de domaines d’exploration complémentaires pour favoriser votre changement : conseils nutritionnels généraux mais aussi propres à votre situation. Des séances mensuelles d’hypnose avec en appui l’utilisation des techniques d’EFT, de PNL ainsi que l’utilisation des fleurs de Bach en fonction de la spécificité de chaque besoin.

Une méthode bienveillante

Vous vous sentirez réellement accompagné(e) avec bienveillance grâce un contact hebdomadaire

Les articles

Mieux comprendre l'hypnose

L’hypnose thérapeutique vous permettra d'intégrer de nouvelles pensées en lien avec votre objectif et de faire face à vos émotions pour atténuer ou résoudre vos problématiques en lien avec votre alimentation et votre image, de façon durable !